Retrouvez Chloé:
-Hatha flow en ligne de 19h15 à 20H15 en ligne
-Hatha flow le mardi de 19h30 à 20h30 à Vitalvie
-Ashtanga 1 le vendredi de 18h30 à 19h30 à Samadhi sport et en ligne
-Yoga prénatal le samedi de 9h30 à 10h30
 
Le cours en ligne est à 10€, les autres sont à 12€ ou carte de 10 cours à 100€
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ATELIER YOGA SPECIAL COCOON AVANT NOEL "DETENTE ET LACHER PRISE" :

SAMEDI 3 DECEMBRE 14H-16H 

AU 55 RUE SAINT ALYRE, 20€

ET EN LIGNE 17€

REPLAY 13€

 

CHALLENGE 108 SALUTATIONS AU SOLEIL

DIMANCHE 11 DECEMBRE

10H30-11H30

AU 55 RUE SAINT ALYRE, 10€

ET EN LIGNE 10€

COLLATION OFFERTE À LA FIN !

Places limitées, contactez moi pour réserver ! 

Retrouvez ici mes pratiques sur ma chaine Youtube

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Chloé, professeure de Yoga

A travers mon enseignement du Yoga j'essaie d'amener chaque élève à prendre le temps de s'écouter et se reconnecter au corps et au souffle. La pratique ne s'arrêtant pas sur le tapis, les bienfaits du yoga sont multiples et peuvent apporter un véritable bien être au quotidien. Si la souplesse n'est aucunement un pré requis il faut parfois s'armer de patience pour pouvoir véritablement ressentir les changements que nous offrent cette discipline, en respectant toujours les principes de bienveillance et compassion envers soi même.  

 

Pratiquant le Yoga depuis 2010 et après des études de Droit, j'ai décidé de me consacrer pleinement au Yoga en 2017.
J'ai commencé ma pratique en Iyengar auprès de Monica Bertauld pendant 5 ans, qui fut une véritable révélation, puis j'ai poursuivi ma découverte du Yoga par le Hatha Flow, auquel je me suis formée en Inde en 2018.
Persuadée qu'un professeur doit toujours rester élève je continue de me former régulièrement. 
En 2019 c'est auprès de Bernadette de Gasquet que j'ai approfondi mes connaissances en Yoga pré et postnatal. toujours dans le domaine de la maternité j"ai également suivi une formation pour être Doula. 

Intervenant en crèches et en écoles j'ai développé mes connaissances dans ce domaine auprès de Nathalie Dramé.
Privilégiant les pratiques intermédiaires dans leur intensité, en 2020 je me suis formée au Yin Yoga et en 2022 au Yoga niera avec Philippe Beer Gabels.
Enfin en 2021, j'ai suivi la formation de Yoga Ashtanga Yoga avec Gérald Disse et Linda Munro et continue de suivre divers professeurs pour approfondir ses connaissances dans cette discipline exigeante.